Blog

A testmozgás számos előnnyel jár, és az egyik legfontosabb az, hogy javítja az iskolai teljesítményt. Az iskolai oktatás során a tanulók általában sok időt töltenek ülve, ami nemcsak az egészségükre, hanem a tanulási képességeikre is káros hatással lehet. A testmozgás segíthet csökkenteni a stresszt, javítani a hangulatot és növelni a koncentrációt, ami mind-mind hozzájárulhat a …